Se os pensamentos podem levar à derrota, também é verdade que podemos ser vitoriosos através dos pensamentos.

O cérebro é como um computador, você pode programá-lo para obter o que deseja. Toda informação é um tipo de programa que se instala no seu cérebro. Os programas podem ser instalados conscientemente (você deseja) ou inconscientemente. Você é programado pela televisão, rádio, livros, cinema, escola, pais, amigos, internet, propaganda, religião e outros meios.

Tudo o que acontece na sua vida hoje é resultado dos padrões ou modelos mentais – os programas – instalados no seu cérebro. Os programas são armazenados na forma de pensamento, sentimento, imagem, hábitos e comportamento. Pensamentos como “não sou capaz” resultam da educação centrada nas proibições, limites e preconceitos. Este tipo de condicionamento programou você para o fracasso ou limitou o seu potencial. Você precisa reprogramar o seu cérebro: reaprender a pensar, falar, sentir e agir.

Aquilo que você deseja conseguir no futuro, resultará dos modelos mentais instalados hoje na sua mente subconsciente.

Vantagens da programação mental: fazer o subconsciente e o inconsciente trabalhar para você atingir metas, fortalecer a auto-estima, eliminar comportamentos indesejados, tornar-se uma pessoa mais consciente de si, acabar com a dependência dos outros, melhorar o rendimento no trabalho, melhorar a saúde física, tornar-se uma pessoa mais objetiva, eliminar medos, vícios, hábitos ruins, aliviar dores, fortalecer o sistema imunológico, melhorar a concentração, aliviar as tensões nervosas, planejar e viver melhor a vida.

Exercício da semana:

Comece hoje a pensar mais no seu cérebro. As pessoas pensam na cabeça: em usar melhor o cabelo (penteados), as orelhas (brincos), os olhos (óculos de sol), a boca (batom), nariz (piercing), mas pensam pouco em usar o cérebro! Resultado: embelezam a cabeça e não turbinam o cérebro; passam a vida tentando atingir suas metas. Muitas vezes não conseguem nem 10% do que idealizaram. Faça este exercício de reflexão. Você tem pensado em usar melhor seu cérebro ou em embelezar mais a cabeça?

Vídeo engraçado da semana:

Entenda as diferenças entre o cérebro masculino e feminino. Reflita sobre as programações como são feitas de forma diferente. Compreendendo como as mulheres pensam os homens podem ser melhores companheiros e vice-versa.

VISUALIZAÇÃO CRIATIVAA capacidade de criar imagens mentais nítidas é uma das chaves para o sucesso no controle mental. A visualização mental mostra ao seu incosnciente o que você deseja que ele faça.

É como dizer para ele: “Está vendo esta imagem? É isto que desejo”.

Um comerciante visualizará a si mesmo fazendo bons negócios.

Uma pessoa que deseja falar em público visualizará a si própria diante

de uma platéia.

Possuímos a capacidade de visualizar mentalmente qualquer coisa.

Você pode melhorar muito esta capacidade através de exercícios.

Por exemplo: em vez de visualizar em preto e branco poderá visualizar colorido.

Em vez de visualizar  vendo-se à distância, poderá mergulhar na cena e envolver-se nela.

Com a prática cenas detalhadas e mais intensas podem ser obtidas.

VISUALIZAÇÃO MENTAL NO CONTROLE MENTAL

Vantagens:

1. Aumentar o grau de concentração e percepção. Você desenvolve os sentidos permitindo uma assimilação mais rica pelo cérebro.
2. Aprender a excluir o que considera ruim e substituir por imagens positivas.

      Exemplo: excluir do cérebro sua auto-imagem negativa e visualizar uma nova imagem positiva.

1. Estabelecer um elo de ligação mais forte entre o consciente e o inconsciente. O cérebro processa melhor imagens do que pensamentos.
2. Aprimorar-se por imitação. Primeiro você visualiza o que deseja depois imita o que visualizou. Exemplo: visualizar-se dirigindo um carro, depois dirigir o carro de fato. Os simuladores usados pelas auto-escolas, na aviação e pelos astronautas usam o princípio da visualização / imitação.
3. Diminuir as chances de erros. Muitos atletas usam a visualização para melhorar o desempenho. O campeão americano de golfe, Jack Niklaus, afirma em seu livro “Golfe do meu jeito”, que usa a técnica da visualização para melhorar o rendimento. Ele imagina detalhadamente todo tipo de jogada com os tacos.
4. Ganhar energia extra. Atletas vêem filmes reais gravados, de suas próprias atuações bem sucedidas, antes de competir, o que garante energia extra e autoconfiança. Filmes mentais fazem o mesmo efeito.
5. Neuróbica: os exercícios para o cérebro são chamados de neuróbica. Visualizar é um excelente exercício, pois fortalece a rede de neurônios e conseqüentemente a memória e a concentração.
6. Diminuir a ansiedade e controlar as emoções. Ao visualizar você se familiariza com a situação futura e pode controlar melhor as emoções.

Em nosso curso de controle mental (programação neurolingüística) você aprende a visualizar mentalmente, a fim de enviar ao subconsciente imagens de qualidade.

A programação da mente funciona de forma semelhante à programação de um computador.

Você precisa ter um bom programa, aprender a usar a linguagem dele e instalar o programa no computador. O cérebro usa a linguagem das imagens e você precisa dominar esta linguagem.

Ao se programar você precisará visualizar o que deseja realizar. Quanto mais próximo da realidade for a imagem visualizada, tanto mais eficaz será a programação na memória.

Texto extraído do curso de Controle Mental/Programação neurolingüística.

Veja curso de CONTROLE MENTAL em CDs.

Mais artigos sobre Controle Mental.

Como funciona o curso de Controle Mental ou Programação Neurolingüística/PNL:

Antes de dormir você ouve mensagens previamente preparadas. As mensagens serão processadas pelo seu inconsciente durante o sono.
No outro dia quando estiver trabalhando, estudando ou fazendo qualquer atividade, o inconsciente enviará as mensagens para seu consciente.
Você ficará mais disposto para realizar seus projetos e também neutralizará os pesnamentos negativos.

Na Programação Neurolingüística/PNL substituímos programas mentais de autosabotagem (“não vai dar certo”) por programas mentais que fazem você atingir seus objetivos de forma mais rápida. Da mesma maneira como o seu computador trava ou fica lento com programas mal instalados, vírus ou ainda porque você não faz uma limpeza na máquina, seu cérebro e mente também travam. Com a Programação Neurolingüística/PNL você mesmo faz a limpeza da sua máquina (cérebro & mente).

Resumidamente a Programação Neurolingüística/PNL funciona assim:

Processo de decisão pessoal + planejamento das ações + estado alfa cerebral (com respiração e música relaxante) + âncoras sensoriais + visualização criativa + frases de comando rimadas + escutar gravação antes de dormir + ação + persistência = resultado prático.

Veja alguns das dezenas de autores que formam a base do nosso curso de Programação Neurolingüística/PNL:

• Richard Bandler e John Grinder – Programação Neurolingüística.
• Daniel Goleman – Inteligência emocional.
• Howard Gardner – Inteligências múltiplas.
• Daniel Amen- Programação cerebral.
• Dharma Khalsa – Longevidade cerebral.  

AÇÕES PRÁTICAS

O curso de Programação Neurolingüística/PNL ou de Controle Mental é ÉTICO porque promete o que de fato pode ser feito por você. Baseia-se em investigações sobre a mente e o cérebro e em AÇÃO REALIZADORA. Não é curso de “pensamento positivo”, porque está baseado em estudos científicos. Está comprovado que o cérebro reage fisiologicamente aos pensamentos, sentimentos e à linguagen verbal que usamos. É verdade que o cérebro influencia a mente.

Com a  Programação Neurolingüística/PNL aprende-se a criar programas mentais para fazer o cérebro reagir positivamente. Além do mais, aprende-se a desenvolver um programa de AÇÕES PRÁTICAS para tornar real o que foi programado no cérebro.

Flávio Pereira

COMO CONTROLAR A MENTE

Passamos a apresentar de forma resumida os conceitos que fundamentam o padrão de funcionamento cerebral e o Programa de Controle Mental (PCM).

Cérebro e mente

O cérebro é a parte física e a mente a parte não física do nosso ser. O cérebro é um órgão fisiológico, a mente o “órgão” psicológico. Embora alguns autores dividam a mente em três partes distintas – consciente, subconsciente e inconsciente – no PCM, Programa de Controle Mental,  para simplificar dividimos a mente em duas partes: consciente e subconsciente ou inconsciente. Consciente é a parte da mente que responde à estimulação quando estamos alertas, é a parte que percebe o meio imediato. Subconsciente ou inconsciente é a parte mais profunda da mente e seria comparada ao oceano e o consciente a uma ilha. Outros preferem comparar o consciente como a ponta do iceberg, enquanto o inconsciente com a base do iceberg que está imersa e é muito maior. No subconsciente ou inconsciente está todo conteúdo censurado ou não, reprimido ou não, memórias esquecidas e conteúdos subliminares, ou seja, conteúdos que fogem da percepção do consciente. O PCM é um método que trabalha o consciente e o subconsciente ou inconsciente. Quando falarmos de inconsciente ou subconsciente neste curso estaremos falando daqui para frente na mesma coisa.

Conflitos internos: consciente x inconsciente

Nossos comportamentos, atitudes, hábitos e pensamentos são controlados pelo nosso consciente. Acontece que muitas vezes desejamos mudar um comportamento e não conseguimos. Exemplos: parar de fumar, ser mais tolerante ou fazer regime. Isto ocorre porque o subconsciente envia mensagens contrárias ao que desejamos criando barreiras, gerando conflitos internos e repetidas frustrações. Sabe-se que muitas doenças são psicossomáticas, são causadas pela mente ( psico ) influenciando o corpo ( soma ) e vice-versa. Estas doenças resultam dos constantes conflitos que temos por não conseguirmos controlar nossos pensamentos e emoções.

A solução para diminuirmos os conflitos, vencermos as doenças e conquistarmos nossos objetivos na vida é programar a mente subconsciente que se encarregará de trabalhar para nós.

Atrás de todo comportamento estão as motivações ocultas que brotam do subconsciente. Você já passou por muitas situações em que fez algo “sem pensar”, impulsiva ou irracionalmente ou não conseguiu controlar a situação. Isto acontece porque não conseguiu controlar seu subconsciente.

O PCM ensina você a dominar estas situações, porque o colocará em contato direto com sua mente subconsciente. O método ensina você controlar suas reações emocionais e o beneficiará em todos os setores da vida.

Toda informação recebida afeta seu cérebro e sua mente. Quando o telefone toca à meia-noite, se alguém lhe dirige uma palavra agressiva, ou se você dirige num trânsito caótico reagirá física e psicologicamente. Fisicamente ocorrem impulsos elétricos no cérebro, liberação de neurotransmissores, modificação na respiração e nos batimentos cardíacos.

Psicologicamente você fica irritado e tem pensamentos negativos.

O cérebro afeta a mente e a menta afeta o cérebro. Se você está irritado pode ficar com os músculos tensos e ter dor de cabeça, o que por sua vez produz pensamentos negativos, que podem deixar você mais tenso, irritado e até ficar doente.  O PCM ajuda você a relaxar o corpo e a mente, conseqüentemente a ter um equilíbrio do sistema psicofísico.

Corpo e mente funcionam interligados. O pensamento pode afetar nossa respiração, tensão muscular e sensações físicas. Estes por sua vez podem afetar nosso pensamento. Exemplo: uma pessoa com pensamento negativo fica estressada, tensa, a respiração é mais rápida e rasa; ela percebe o mundo de forma negativa. Se deixar a respiração mais lenta e profunda ficará calma e perceberá o mundo de modo positivo. Se a mente muda o corpo, o corpo pode mudar a mente.

Cérebro e memória

Os pensamentos não são apenas psicológicos, são também fisiológicos. Eles atuam como gatilhos eletroquímicos que alteram o funcionamento do cérebro. Quando pensamos liberamos neurotransmissores que acionam o sistema nervoso para que ele dê respostas físicas e mentais.

O cérebro armazena todo tipo de pensamento ou informação na forma de memória para usá-la no futuro. Veja este exemplo: você vive uma situação de ameaça por que passou numa rua escura, pensa que vai ser atacado, pois escuta alguém vindo em sua direção, o cérebro libera substâncias que vão deixar você em estado de alerta, sua respiração fica mais rápida, aumenta a ansiedade e você sai correndo do local. Fica registrada na sua memória aquela experiência de alerta que poderá ser usada em nova situação. Mesmo numa cena fictícia, semelhante à vivida na rua escura, mas vista num filme na televisão, seu cérebro vai registrar a experiência que fica armazenada como informação, pensamento, sentimento, imagens e atitudes a tomar no futuro.

Na memória estão registradas todas as experiências reais e cenas fictícias. Quando você precisa tomar uma decisão, dizer ou fazer algo, é na memória que vai buscar as informações. Se lá encontrar dúvidas, frágil será o seu comportamento. Se encontrar certeza, terá um comportamento seguro. O PCM ajuda você a armazenar informações positivas no seu cérebro.

Texto extraído da apostila do nosso curso de Controle Mental /Programação Neurolingüística (PNL)

Veja também curso de Controle Mental /Programação Neurolingüística (PNL) em CDs

Veja outros artigos sobre controle da mente e neurolingüística.

Um abraço,

Flávio Pereira

Vimos na semana passada que a base do Controle Mental são as frases de comando CONSCIENTES que neutralizam as frases de comando INCONSCIENTES.

As frases de comando do PCM (Programa de Controle Mental) são objetivas e não dão detalhes sobre como fazer modificações no comportamento. O que devo fazer?

As frases são objetivas para ir direto ao ponto que interessa. No PCM não há rodeios. Justamente para a mensagem ir direto para o cérebro sem que ele coloque obstáculos. Frases ou explicações longas tiram o foco do principal e isto acaba confundindo o processamento do cérebro. Observe como as propagandas na televisão são rápidas e objetivas. Elas comunicam na linguagem do cérebro, por isto muitas pessoas compram por impulso. No PCM as frases são especialmente formuladas para o cérebro ativar as capacidades adormecidas de você.

Vamos a um exemplo. Digamos que você é uma pessoa muito estressada. No PCM encontrará frases de comando como esta: “Vou respirar, relaxar e caminhar,eu  vou acalmar”. Com esta frase seu subconsciente durante o sono vai processar os verbos respirar e relaxar e também processará o verbo caminhar. Você ficará mais empenhado em respirar de modo lento e raso, nos momentos de tensão, também ficará motivado a caminhar mais.

É provável que pense em fazer exercícios físicos, praticar esportes, pintar quadros, enfim, fazer atividades para minimizar o estresse. Caberá a você pesquisar os detalhes sobre estas atividades, ver a viabilidade e partir para a ação. Busque informações, leia, estude e faça cursos para o seu desenvolvimento pessoal.

O objetivo do PCM não é ser uma enciclopédia ou manual de procedimentos para cada atividade ou para cada pessoa, dada a imensidão das atividades e dos tipos de pessoas.

Sua força está em fazer o cérebro ativar suas potencialidades ocultas.

O PCM usa ativadores ou gatilhos que vão influenciar o seu subconsciente. Os ativadores são as palavras gatilhos – verbos, substantivos, adjetivos, etc. – que desafiarão você. “Posso ser rico” é uma forma de ativar o cérebro. Na frase há dois ativadores: posso e rico.

 É preciso treinar sempre as frases de comando?

Sim. As frases podem ser repetidas durante o dia, reforçando a programação que você faz antes de dormir, de modo a se tornarem automáticas. Num determinado tempo as frases virão à sua mente sem nenhum esforço ou comando consciente. Quanto mais regularidade tiver nos exercícios, tanto mais facilmente as frases farão efeito. Todos os dias você é bombardeado por sugestões negativas. Você precisa neutralizar pelo menos parte destas sugestões com a sua própria programação. Se a mídia fala em guerra, você neutraliza com paz, se ela fala em crise econômica você neutraliza com prosperidade e assim por diante.

À medida que você for fazendo os exercícios e os resultados aparecerem, a programação mental tornar-se-á uma necessidade interior. Você perceberá que aquela “voz interior”, os pensamentos automáticos, surgirão cada vez mais fortes e dentro do padrão que você próprio estabeleceu. O erro mais comum na programação da mente é a falta de regularidade na prática do condicionamento.

Texto extraído da apostila do nosso curso de Controle Mental /Programação Neurolingüística (PNL)

Veja também curso de Controle Mental /Programação Neurolingüística (PNL) em CDs

Veja outros artigos sobre controle da mente e neurolingüística.

Um abraço,

Flávio Pereira

Quando você inicia o Programa de Controle Mental (PCM) sugere ao seu cérebro uma nova programação. Você passa a ser senhor do próprio destino. Não precisará mais de dogmas, crenças, crendices, superstições e se vincular a ideologias religiosas. Um ser superior, evoluído, maduro não precisa de gurus. Ele constrói o próprio caminho. Você ainda não é aquilo que programou. Isto não significa que está enganando ou mentindo para você.

Está iniciando um processo de mudança e precisa dar um passo inicial, dizendo à sua mente o que deseja ser.  Você sabe que é capaz ou potencialmente capaz. Exemplo: você é muito nervoso e quer ser calmo. Quando dá o comando “Sou uma pessoa calma”, não está se enganando porque potencialmente é uma pessoa calma, quer dizer, poderá vir a ser o que deseja. Você tem o potencial para ser calmo.

Uma pessoa doente tem o potencial para ser saudável. Uma pessoa pobre tem o potencial para ser rica. Primeiro você diz para o cérebro o que deseja ser ou fazer, depois ele passa a trabalhar para você atingir seu objetivo. O subconsciente aceita o que lhe é dito, quando a mensagem é repetida e tem força suficiente, porque uma nova verdade está a caminho. Você sabe que ainda não conseguiu o que quer, mas sabe também que poderá conseguir.

O PCM vence o antigo programa que não era o verdadeiro. Você se enganava quando aceitava a antiga programação falsa. Ela dizia que você não era capaz, com o PCM você aprende que pode ser capaz. Na verdade você já é capaz, mas ainda não se mobilizou.

Com o PCM você neutraliza as verdades aparentes -“Sou incapaz” – e passa a processar verdades potenciais ou inatas – “Sou capaz”. O PCM usa o processo básico, natural e verdadeiro do cérebro só que de uma forma mais organizada e consciente. O cérebro aceita como verdade aquilo que você decide que é verdade. Nós não nascemos com uma programação, nós a adquirimos.  Aprendemos a aceitar certas “verdades” como as de que somos inseguros, pessimistas, incapazes ou não criativos. Isto pode ser mudado com as verdades potenciais.

Para você não enganar seu cérebro programe-o com objetivos realistas, viáveis.

Entretanto nada impede que o programe com grandes metas ou até sonhos que para muitos são impossíveis. Não podemos fechar a porta para um projeto ou uma sorte grande só porque alguém disse que uma coisa é impossível. Já imaginou se os inventores, os cientistas e as pessoas que tem fé pensassem nas limitações do ser humano e não fizessem nada? Não teríamos o avião, os foguetes, os robôs, os equipamentos sofisticados da medicina, os computadores, as vacinas e os milagres. Quando você usa o PCM não está enganando a si mesmo, está corrigindo um erro de programação do passado. Se no passado foi programado para ser limitado, programar-se-á agora para ser poderoso e quebrar as barreiras do condicionamento social e pessoal.

  Texto extraído da apostila do nosso curso de Controle Mental /Programação Neurolingüística (PNL)

  Veja também curso de Controle Mental /Programação Neurolingüística (PNL) em CDs

  Veja outros artigos sobre controle da mente e neurolingüística.

  Um abraço,

 Flávio Pereira

O PCM (Programa de Controle Mental) cura todas as doenças e resolve todos os problemas?

Não há mágica no programa. Não há falsas promessas. O PCM não é uma panacéia, aquilo que tudo cura. O que o PCM faz é motivar você para realizar seus projetos, controlar comportamentos prejudiciais e auxiliar na prevenção e cura de doenças psicossomáticas. Exemplo: se você deseja comprar uma casa ou se quer curar uma doença, poderá com o PCM fazê-lo de forma mais planejada, motivada, com gasto menor de energia e em menos tempo. Qualquer problema ou mudança desejada pode ser influenciado pela linguagem inteligente usada no PCM.  O PCM é um método ético porque não diz que tudo pode ser resolvido com ele, como visto em outros programas de pensamento positivo. Na maioria destes programas a solução dos problemas é puramente mental ou psicológica, ou é puramente “espiritual” conforme as religiões afirmam. Nada é puramente alguma coisa. Existem vários agentes causadores interagindo e originando os problemas. O PCM aponta diversos caminhos através das frases de comando de ação, que podem levar você a buscar ajuda com especialistas da medicina, psicologia, terapias naturais e inclusive ajuda espiritual, quando e se for necessário. O PCM é eclético, ético e holístico.

O PCM é principalmente um meio de promover a ação na busca de soluções.

Já vimos que o Programa de Controle Mental (PCM) não é apenas pensamento positivo. Veja a fórmula:

PCM = planejamento + organização pessoal + estado alfa cerebral (1) + música relaxante + frases se comando (ativadores) + rima (2) + enquadramento positivo (3) + âncoras sensoriais (4) + inteligências desenvolvidas (5) + terapias complementares (6) + ação + persistência + fé (acreditar em si mesmo, auto-estima elevada) (7). 

(1) obtido com meditação e relaxamento.
(2) clique aqui e saiba mais.
(3) ver o lado bom das adversidades.
(4) ex.: visualizar mentalmente o que deseja.
(5) ex.: inteligência emocional = autocontrole das emoções.
(6) ex.: acupuntura, aromaterapia, fitoterapia, essências florais, etc.
(7) Não se trata da fé religiosa, crendices e superstições, as quais tiram energia do cérebro.

O PCM é um tipo de lavagem cerebral?

Não. O PCM é anti – lavagem cerebral. A lavagem cerebral é a manipulação do comportamento por um agente externo, com o objetivo de fazer o que este agente deseja. Na lavagem cerebral a pessoa fica presa a uma mensagem. O PCM é estruturado para a pessoa pensar e agir por conta própria e anular condicionamentos exteriores do tipo lavagem cerebral. O PCM promove a libertação da pessoa, especialmente porque a motiva a formular suas próprias frases de comando para sensibilizar o inconsciente.

O PCM é um modelo de programa fixo? Posso fazer alterações no seu conteúdo?

Tudo na vida segue um modelo. Se alguém é bem sucedido você pode aprender a sê-lo também. Podemos criar um modelo de vida excelente, aprendendo com pessoas bem sucedidas e com nossos erros e acertos. O PCM apresenta modelos de pensamentos. Você pode e deve aperfeiçoar o PCM com suas próprias características e necessidades. Se você não está conseguindo o que deseja, mude o seu modelo. Quer algo novo, faça algo novo! Existem muitas alternativas e você é livre para decidir o que é melhor. Quer um programa pessoal que realmente mude sua vida? Estude o embasamento teórico do PCM, leia os textos dos programas, faça os exercícios básicos e depois crie a sua fórmula pessoal. A melhor programação vem de você mesmo. Quando você criar seus próprios programas mentais, tornar-se-á uma pessoa mais evoluída, auto-dirigida e livre de verdade.

Texto extraído da apostila do nosso curso de Controle Mental /Programação Neurolingüística (PNL)

Veja também curso de Controle Mental /Programação Neurolingüística (PNL) em CDs.

Um abraço,

Flávio Pereira

Richard Wiseman, professor e psicólogo da Universidade de Hertfordshire, Reino Unido, no livro O fator sorte, apresentou uma pesquisa com 400 pessoas. Elas foram classificadas em dois grupos: sortudas e pessoas com pouca sorte.

Wiseman verificou que há diferenças básicas de comportamento entre os dois grupos. A pesquisa mostrou que sorte não é um dom com o qual se nasce, mas algo construído pela própria pessoa.   
Aprendem técnicas de controle mental. 

Para Wiseman a pessoa cria a boa ou má sorte por meio dos pensamentos, sentimentos e ações.

Ter sorte é uma habilidade interna e não externa. Ela depende muito mais de você do que dos outros ou de qualquer outro fator.

Alguns pontos que caracterizam as pessoas sortudas:

Criam oportunidades para que coisas boas aconteçam. Têm iniciativa. Estão no lugar certo e na hora certa. Constroem uma rede de sorte através de contatos com pessoas importantes.

Tomam decisões seguindo sua intuição. Desenvolvem a percepção aprendendo a meditar em lugares calmos e a perceber os que as pessoas comuns não percebem.

Acreditam que de fato terão boa sorte. São positivas. Têm persistência em atingir os objetivos.

Antecipam os acontecimentos planejando, visualizando e simulando situações futuras.

Lidam bem com as situações ruins. Não se fazem de vítima. Transformam notícias ruins em motivos para novas ações e atitudes positivas.

Têm habilidade de avaliar pessoas: sabem quem mente, quem fala a verdade.

Preparam-se para ter boa sorte: estudam, pesquisam, são curiosas, desenvolvem habilidades, tem vocação e paixão pelo fazem, compartilham experiências, comunicam-se bem.

Têm uma estratégia clara para atingir suas metas.

Sempre estão abertas a novas experiências, são flexíveis e arriscam-se mais.

Têm a inteligência emocional desenvolvida: são equilibradas, controlam os impulsos.

Obs.: Gatinho de sorte o da foto!

Texto extraído da apostila do nosso curso de Controle Mental /Programação Neurolingüística (PNL)

 Veja também curso de Controle Mental /Programação Neurolingüística (PNL) em CDs

Um abraço,  Flávio Pereira

O Programa de Controle Mental (PCM) promove a sorte? Posso mudar meu destino?

Pode aumentar a sorte na medida em que você cria mais condições favoráveis: sendo mais organizado, administrando melhor o tempo, desenvolvendo a inteligência emocional, procurando novas alternativas, enxergando o lado positivo das adversidades e saindo da sua zona de conforto. Tudo isto você aprende a ativar no PCM.

Com o PCM posso me programar para ganhar na loteria?

Você pode atrair coisas boas com o pensamento positivo e coisas ruins com o pensamento negativo. Com o PCM você aprenderá a programar o cérebro só com coisas positivas. Portanto, se programar o cérebro para ganhar na loteria poderá aumentar suas chances. Negar o efeito do PCM é o mesmo que negar a fé. Muitas curas na medicina e acontecimentos são explicados apenas com a intervenção da fé. A pessoa acredita e acontece.  Se você tem fé você pode conseguir, se pratica o PCM, você pode conseguir. Mas a força da fé ou do pensamento positivo é apenas mais um ingrediente do PCM. Veja a fórmula abaixo:

 PCM = planejamento + organização pessoal + estado alfa cerebral (1) + música relaxante + frases se comando (ativadores) + rima (2) + enquadramento positivo (3) + âncoras sensoriais (4) + inteligências desenvolvidas (5) + terapias complementares (6) + ação + persistência + fé. 

(1) obtido com meditação e relaxamento.
(2) clique aqui e saiba mais.
(3) ver o lado bom das adversidades.
(4) ex.: visualizar mentalmente o que deseja.
(5) ex.: inteligência emocional = autocontrole das emoções.
(6) ex.: acupuntura.

 O PCM não é pensamento positivo apenas!

 Pode acontecer um verdadeiro milagre com o PCM?

Para ganhar na loteria você precisa ter dinheiro, jogar e ter sorte. Milagre é você não jogar e encontrar na rua um bilhete perdido. Milagres acontecem. O importante é você manter todos os canais abertos, deixar de ser cético e acreditar que tudo nesta vida pode acontecer. Não se trata de ser ingênuo, de acreditar em qualquer coisa, mas de não fechar as portas. O PCM ajuda você a manter as portas abertas e também a ser prudente para não enganar a si mesmo ou ser enganado pelos outros.

 Não estaria agindo fora da realidade, me alienando, ao me programar só com mensagens positivas? Já vimos que o PCM não é só pensamento positivo. O PCM é um método realista e inteligente. Não propõe programações ingênuas ou fantasiosas. O mundo já oferece a você uma quota grande de programação negativa, fantasiosa ou curso de “poder da mente”, sem fundamento científico.

Preciso acreditar no PCM para que ele funcione?

Não necessariamente. Acreditando ou não seu cérebro funciona naturalmente gerando programas mentais todo o dia ou reeditando os antigos. Todo seu comportamento é resultado dos muitos programas que seu cérebro assimilou: programa da tristeza, programa da alegria, programa da ação, programa da passividade, etc.

Estes programas operam sem que você precise acreditar neles! Para ser alegre você não precisa acreditar que está alegre, simplesmente o é porque as informações que o cérebro processa fazem você ficar alegre.  Mas você pode dar uma ajuda para o cérebro, facilitando o processamento dos programas. Com o PCM você ajudará o cérebro a gerar programas novos de forma mais consciente e organizada.

Uma coisa é você pensar ocasionalmente “Vou comprar minha casa própria”, outra bem diferente é usar uma linguagem adequada, liberar todo seu potencial e sistematicamente indicar uma direção ao cérebro usando a fórmula que mostramos acima.

Obs.: dizem que gato preto dá azar. Eu não acho. Nem os gatos.

  Texto extraído da apostila do nosso curso de Controle Mental /Programação Neurolingüística (PNL)

  Veja também curso de Controle Mental /Programação Neurolingüística (PNL) em CDs

  Um abraço,

  Flávio Pereira

Qual a relação entre o cérebro, a fisiologia dele e o Programa de Controle Mental?

A base material para a mente é o cérebro. Quando seu cérebro não funciona direito, você também não funciona, em termos físicos e psicológicos.

Como o cérebro controla nosso comportamento, melhorar seu funcionamento ajuda a sermos mais eficientes. Através do exame de SPECT (veja foto do aparelho ao lado), pode-se comprovar através de imagens do cérebro que nossos problemas de comportamento não são puramente psicológicos.

Os problemas estão também ligados à fisiologia do cérebro, quer dizer, ao seu funcionamento (fluxo do sangue, níveis de atividade metabólica, bioquímica, carga elétrica).

Com as imagens do cérebro (veja ao lado) pode-se comprovar que ações atribuídas ao “mau caráter” ou fator emocional de uma pessoa são na verdade causadas pelo mau funcionamento físico de uma parte do cérebro.

Os comportamentos inadequados devem ser tratados com medicamentos, junto com psicoterapia e programação da mente, não necessariamente nesta ordem e usando as três linhas de terapia. Boa parte dos casos podem ser resolvidos apenas com a programação da mente com frases de auto-afirmações, sem uso de remédios ou psicoterapia.

Pode dar um exemplo de uma região do cérebro afetada e sua ligação com um comportamento ruim? Uma pessoa com problema no sistema límbico cerebral pode ter muitos pensamentos negativos. Tratando o sistema límbico do cérebro passará a ser mais positiva.

Como exatamente os pensamentos afetam a fisiologia do cérebro?

Os pensamentos geram sinais elétricos e o cérebro libera agentes químicos. Os pensamentos têm propriedade física. Quando você tem muitos pensamentos negativos, isso afeta a química do seu sistema límbico profundo. Com uma programação da mente adequada você poderá controlar os pensamentos negativos, ser mais positivo e viver melhor. Você pode alterar a química do cérebro usando medicação, fazendo programação mental e usando terapias como apoio.

Texto extraído da apostila do nosso curso de Controle Mental /Programação Neurolingüística (PNL)

Veja também curso de Controle Mental /Programação Neurolingüística (PNL) em CDs

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Um abraço,

Flávio Pereira